2025年10月14日，谭松韵通过个人微博发文：“接下来的行程：发呆、吃美食、看美景。勿念，一切安好，可能除了体重。”
此内容被外界解读为结束高强度拍摄的休整宣言，但需注意她并未直接使用“结束高强度拍摄”等表述，仅分享个人休假计划。
2024年11月—2025年10月，谭松韵进入高强度工作周期，她拍摄的古装奇幻剧《逍遥》2024年11月开机，年代剧《我和我的命》在2025年4月杀青，古装传奇剧《兰香如故》在2025年10月8日杀青，忙得不亦乐乎！
为贴合《我和我的命》中“山区女孩”形象，她通过水煮菜饮食+每日10公里高原徒步，2个月内暴瘦15斤，她的原体重约42kg。
《兰香如故》拍摄时需在40℃高温下穿棉袄演绎冬季细节，谭松韵的敬业精神，获业内认可。
而且结束《我和我的命》后，谭松韵仅隔1个月便进入《兰香如故》剧组，体能消耗巨大。
网友指出其“瘦到脱相”，医学专家提醒短期暴瘦可能影响内分泌。谭松韵以“一切安好，可能除了体重”自嘲，传递健康无虞的信号，被赞“温柔化解争议”。
谭松韵曾多次强调“为角色付出需以健康为底线”，此次她休整被视为对职业与生活的清醒把控。
谭松韵以轻盈幽默的方式回应公众关切，同时传递出演员“为角色倾尽全力，亦需回归生活”的平衡哲学。粉丝与业内更期待她休整后携《逍遥》《兰香如故》等作品继续展现角色生命力。
